Запрошуємо на безкоштовні заняття у воді!
Всеукраїнська профспілка учасників бойових дій, військовослужбовців та ветеранів війни разом із Тернопільською міською комунальною лікарнею №3 організовують регулярні заняття з реабілітаційного плавання та водного поло для:
- військовослужбовців;
- учасників бойових дій;
- осіб з інвалідністю внаслідок війни.
Деталі заходу
Параметр | Інформація |
Коли | Щосереди о 16:45 |
Де | Тернопільська міська комунальна лікарня №3 |
Тривалість | 1 година |
Формат | Водне поло + реабілітаційне плавання |
Рівень підготовки | Підходить навіть новачкам та тим, хто давно не плавав |
Чому це корисно?
Заняття у воді — це м'яке, але ефективне навантаження, яке допомагає:
- зменшити навантаження на суглоби та хребет;
- відновити рухливість після травм та операцій;
- покращити роботу серцево-судинної та дихальної систем;
- знизити рівень стресу, напруги та тривожності;
- повернути відчуття контролю над тілом та впевненість у собі.
Тренер
Заняття проводить Світлана Вишневська — майстер спорту з водного поло, суддя міжнародної категорії, фахівець з адаптивної фізичної культури.
Що взяти з собою?
- Змінне взуття;
- Рушник;
- Плавки/купальник;
- Бажання відновлюватися та відпочивати.
Як записатися?
Попередній запис обов'язковий.
Звертайтеся до спеціаліста центру підтримки ветеранів:
+38 (050) 270 99 67
Вода лікує тіло та заспокоює душу. Приєднуйтесь — разом до відновлення!